امروز سه شنبه 01 مهر 1399
kankasholoom.cloob24.com
    0

    ده فرمان ضد پیری

     آیا می توان جلوی نشانه های پیری را بگیریم؟

    چطور جوانی پوست را احیا کنیم و سرزندگی آن را حفظ کنیم؟

     

    0

    7 گیاهی که نباید هرگز ریشه و ساقه آن را بخورید

    خوردن محصولاتی که از ریشه تا ساقه یک گیاه به دست می‌آید، یک روش عالی برای کاهش ضایعات است. با این همه، قسمت‌های خوردنی و خوشمزه برخی از گیاهان همچون برگ‌های چغندر قرمز نادیده گرفته می‌شوند زیرا افراد هرگز به فکر خوردن آن نمی‌افتند. اما قبل از اینکه بخواهید ریشه، ساقه و دانه‌های گیاهان را در آشپزخانه خود نگهداری کنید، باید در مورد آن‌ها اطلاعات مناسبی کسب کنید. برخی از قسمت‌های گیاهان خوردنی نیستند و باید از مصرف آن اجتناب کنید. در این مقاله قصد داریم 7 گیاهی را معرفی کنیم که مصرف ریشه تا ساقه آن به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.

     

    0

    چطور موقع خواب کمتر سرفه کنیم؟

    سرفه های شبانه در خواب برای افرادی که دچار سرماخوردگی می شوند مانند کابوس است، چون مدام فرد را از خواب بیدار کرده و خواب را بر وی حرام می کند. در این مطلب چند توصیه ارائه می دهیم تا افراد سرماخورده ای که سرفه های شبانه دارند بتوانند بهتر استراحت کنند.

    0

    چگونه میگرن را درمان کنیم؟

    میگرن

    میگرن ها می توانند مشکلی بسیار ناتوان کننده و دردناک باشند.درد توسط قسمتی از ساختار مغز مانند سخت شامه،عصبها یا پوشش مغز به نام مننژ ایجاد می شود.3 نوع بسیار رایج سردرد شامل خوشه ای،تنشی و میگرن است.

    0

    گیاهان خواب آور را بشناسید

    بوئیدن گل نیلوفر و مالیدن جوشانده گل بنفشه بر سر و بر شقیقه ها مفید است.
    برای داشتن خوابی راحت و آسوده و درمان اختلالات خواب، توصیه می‌شود که کاهو، زعفران، کدوتنبل، گشنیز، بابونه و ترخون مصرف شود.

    0
    چگونه حمام کنیم؟

    حمام کردن

    دوش گرفتن کاری است که میلیون ها نفر در بخشی از زندگی خود انجام می دهند. این یک روش سریع و موثر برای طراوت و تمیزی است. چطور دوش بگیریم و درست حمام کنیم؟

    • مقدمات حمام
    0

    از بین بردن بوی سیر و رفع بوی پیاز از دهان

    رفع بوی پیاز از دهان

    از بین بردن بوی سیر و رفع بوی پیاز از دهان به چه شکل است؟ پیاز و سیر محتویات خوشمزه و محبوبی هستند که تاثیر به سزایی در مزه غذا دارند. خصوصا سیر، با فواید سلامتی در ارتباط است، از درمان پای ورزشکاران گرفته تا کاهش خطر انواع خاصی از سرطان. با این حال، مصرف پیاز و سیر سبب ایجاد بویی نامطبوع می گردد. زمانی که بوته سیر یا پیاز، بریده یا خرد می شود، ترکیب آلیل متیل سولفید ازاد می گردد. زمانی که این ترکیب خورده شود، توسط جریان خون جذب می گردد و به دنبال آن بویی نامطبوع برای تعریق و تنفس حاصل می گردد. با این حال، راهکارهایی برای از بین بردن بوی سیر و رفع بوی پیاز از دهان وجود دارد.

    روش اول:

    0
    گلو درد را بدون دارو درمان کنید
    گلو درد را بدون دارو درمان کنید

    این روزها در فصل سرما ممکن است به آلرژی های مختلف و یا سرما خوردگی مبتلا شوید که هر کدام از آن ها همراه خود گلو درد را می آورند که باید راه های مقابله با آن را بلد باشید.

    0
    باورهای عامیانه نادرست در مورد خوابیدن

    باورهای عامیانه نادرست در مورد خوابیدن

    اگر همین الان به بازار بروید و به طور اتفاقی از چند نفر سوال هایی درباره خوابیدن و استراحت بپرسید؛ همه ی آن ها باورهای غلط و نادرست خود را به شما تحویل خواهند داد؛  به طور مثال یکی از این عقاید این است که، افراد پیر احتیاج چندانی به خواب ندارند؛ و یا حتی اینکه، حتما هر کسی باید 8 ساعت در روز بخوابد، در ادامه قصد داریم به شما ثابت کنیم این عقاید، نادرست اند. با ما همراه باشید.

    باور نادرست1. افراد پیر زیاد به خواب احتیاج ندارند